Platíte v zimě horentní účty za topení a máte pocit, že teplo mizí přímo do zdi? To jsem taky cítil — a hledal levné řešení, které funguje. Dřív jsem to podceňoval, ale jedna jednoduchá fólie dokáže výrazně snížit ztráty tepla ze starých radiátorů. Přečtěte si, jak to nasadit za večer a kolik opravdu ušetříte.
Proč to funguje (a proč to spousta lidí přehlíží)
Radiátor teplo předává dvěma způsoby: prouděním vzduchu (konvekce) a sáláním do okolí. V našich panelových a starších cihlových domech teplo často prchá zadní stranou radiátoru do stěny.
- Stěna funguje jako těžký absorbér — ohřeje se a teplo se z ní dál šíří ven.
- Hliníková reflexní fólie to „odraží“ zpět do místnosti, čímž se sníží ztráta přes stěnu.
- Nečekejte zázrak: fólie neudrží víc tepla sama o sobě, ale snižuje ztrátu směrem ven.
Metafora, která to vysvětlí
Představte si to jako zrcadlo za lampou: místo aby světlo mizelo do zdi, odráží se zpět a místnost je jasnější. Fólie dělá to samé pro infračervené záření tepla.
Kdy to má smysl — a kdy ne
V některých domech má fólie zásadní efekt, v jiných téměř žádný. V mé praxi jsem viděl velké rozdíly.

- Největší efekt: staré paneláky, tenké obvodové stěny, radiátory pod špatně izolovanými okny.
- Menší efekt: novostavby s moderní izolací a trojskly — tam už je ztráta přes stěnu malá.
- Nepoužívejte kuchyňskou hliníkovou fólii přímo na stěnu — ta není reflexní izolace a rychle se poškodí.
Co můžete realisticky očekávat
- Typická úspora na účtu: kolem 5–15 % při nasazení za všechny radiátory v bytě.
- Až 30 %: možné u extrémně špatně izolovaných bytů s velkými tepelnými ztrátami přes stěny.
- Úspor dosáhnete lépe kombinací s regulací topení a těsněním oken.
Jak to udělat správně — krok po kroku
Mimochodem, není to raketová věda. Tady je postup, který jsem vyzkoušel v několika bytech v Praze a Brně.
Materiál a náklady
- Reflexní izolační fólie s pěnovou podložkou (reflexní polystyren/AL fólie) — cena ~80–300 Kč / běžný metr, koupíte v Hornbach, OBI nebo Bauhaus.
- Pěnová lepící páska nebo oboustranná montážní páska — 50–150 Kč.
- Nůžky, metr, tužka, případně montážní lišta — dohromady do 50–200 Kč.
Kroky instalace
- 1) Změřte šířku a výšku prostoru mezi radiátorem a zdí (nechejte 1–2 cm volno pro proudění vzduchu).
- 2) Nařežte fólii + pěnu podle rozměrů. Pěna izoluje, fólie odráží sálání.
- 3) Přilepte pásku na fólii nebo na stěnu (držte fólii těsně, ale nekrček radiátor).
- 4) Upevněte a zkontrolujte, že nic nebrání proudění vzduchu podél radiátoru.
- 5) Po týdnu změřte pocit tepla a zkontrolujte radiátor na dotek — měl by topit stejně, ale místnost bude teplá rychleji.
Časté chyby a čemu se vyhnout
- Nepřilepujte fólii přímo na topení nebo ji nezakrývejte tak, aby bránila cirkulaci vzduchu.
- Nečekejte, že fólie sama vyléčí špatně těsněná okna nebo neizolované stropy.
- Nezaměňujte reflexní fólii s běžnou kuchyňskou fólií — ta neodráží infračervené záření dostatečně.

Praktický hack: měříme efekt sami
Chcete vědět, jestli to u vás funguje? Udělal jsem to takto a výsledky byly jasné.
- Zapněte topení na stálou teplotu (např. 21 °C).
- Změřte teplotu u oken a uprostřed místnosti po jedné hodině.
- Nainstalujte fólii za radiátor.
- Opět změřte po hodině. Pokud je střed místnosti o 0,5–1 °C teplejší, fólie funguje.
Jenže je tu nuance: pokud topíte centrálně a sousedé ve společné zdi netopí, efekt bude menší. V panelových domech jsem viděl nejlepší výsledky, když sousedé také izolovali.
A pár slov na závěr
Všiml jsem si, že lidé se často zdráhají udělat tenhle jednoduchý krok, protože to zní příliš levně na to, aby to pomohlo. V mnoha bytech to ale dává smysl: nízké náklady, rychlá instalace a měřitelný efekt.
Pokud chcete ušetřit rychle bez velkých zásahů do bytu, fólie za radiátorem je dobrá první volba.
Zkoušel jste už fólii za radiátorem? Jaký byl váš výsledek a v jakém typu domu bydlíte? Napište do komentářů — rád si přečtu vaše zkušenosti.
