Máš doma mdlé těstoviny, i když používáš drahou omáčku? Všiml jsem si, že 70 % lidí špatně řeší moment, kdy dát sůl — a pak se diví výsledku.
Teď ti ukážu, proč je sůl do vařící vody tím nejdůležitějším krokem, a dám jednoduchý postup, který funguje i v paneláku na indukci nebo v chatě na plynu.
Proč solit vodu místo těsta
V mé praxi to funguje takhle: těstoviny nasají vodu. Pokud je sůl ve vodě, nasají chuť rovnoměrně. Solení těsta po vaření nebo do hotové omáčky už nic nezachrání.
- Salt penetrates the pasta — to znamená chuť přímo uvnitř kusu, ne jen na povrchu.
- Solí se velký objem vody, takže výsledek je rovnoměrnější.
- Starch from pasta + salted water = lepší emulze s omáčkou (více spojení, méně řidké omáčky).
Krátká chemie — bez nudy
Nečekej zázraky: sůl těstoviny „neuvaří“ jinak. Ale ovlivní chuť a strukturu. A jo — zvýšení bodu varu je marginální, to není důvod solit.

Typické chyby, které jsem viděl v Česku
- Lidé solí těsto při mísení surovin pro domácí čerstvé těstoviny — ano, někdy to má smysl, ale ne místo soli do vařící vody pro sušené těstoviny.
- Přidávání oleje do vody: mylná představa, že zabrání slepení — problém právě to zhoršuje, omáčka se k těstovinám nepřichytí.
- Nepoužívání rezervované vody: 100 ml škrobové vody může ‚zázračně‘ zachránit řídkou omáčku.
V Česku vidím často, že lidé koupí sušené těstoviny v Albertu, připraví omáčku a pak těstoviny přisolí až na talíři. Výsledek je plochý. Stačí málo změnit.
Jak solit vodu — praktický postup krok za krokem
A teď to nejdůležitější: konkrétní postup, kterému věřím a který používám doma i na redakčních testech.
- Napusť hrnec vodou: na 500 g těstovin obvykle 3–4 litry vody (v Česku běžný hrnec).
- Počkej na silné varu.
- Přidej sůl: na 3–4 litry 1 polévková lžíce (cca 10–15 g). To stačí — chutná jako mořská voda přiměřeně slaná.
- Vhoď těstoviny a promíchej hned, aby se nepřilepily.
- Vař podle času na obalu minus 1 minutu (al dente). Neoplachuj studenou vodou.
- 100 ml vody odlij stranou — bude to zlatý bonus pro omáčku.
- Dokonči těstoviny přímo v pánvi s omáčkou na mírném plameni, přidej rezervovanou vodu podle potřeby.
Tipy z praxe (co dělám já a co funguje u českých kuchařů)
- Používám mořskou sůl z běžných obchodů (Lidl, Billa nebo Kaufland) — žádný důvod utrácet za speciality na každodenní vaření.
- Pokud děláš domácí těsto s vejci, sůl do něj patří — pomáhá chuti i struktuře.
- Nechaj těstoviny „dojít“ v omáčce 30–60 sekund, to je moment, kdy se chutě propojí.
Mýty — rychle vyvráceno
- „Olej v hrnci zabrání slepení“ — nepravda. Olej udělá povrch mastný, omáčka se pak nelepí.
- „Méně soli = zdravěji“ — ano, ale raději kontroluj celkovou denní spotřebu, ne výslednou chuť omáčky: nesolené těstoviny vytahají chuť z omáčky.
- „Čím víc soli, tím lépe“ — překročení může zkazit jídlo. Ochutnávej.
Pamatuj: rezervovaná škrobová voda je tvůj kuchařský trumf. V Česku ušetříš čas i peníze — omáčka nemusí obsahovat smetanu, stačí správné spojení vody, škrobu a kvalitní suroviny z Lidlu nebo místního řezníka.

Kdy opravdu sůl přidat do těsta
Existují výjimky — čerstvé domácí těsto, pečení chleba, některá cukrářská těsta. Tam sůl ovlivňuje strukturu a kvasinky. Ale u sušených těstovin, co koupíš v Kauflandu, platí pravidlo: sůl do vody.
Na závěr — jednoduchá hra na lepší talíř
Vyzkoušej to jednou správně: větší hrnec, dost vody, sůl do vřelé vody, ne do těsta, rezervuj vodu. Výsledek tě překvapí — těstoviny budou chutnat jako v dobré trattorii a to bez zbytečných ingrediencí.
Co je tvůj kuchařský zvyk? Solíš vodu, těsto, nebo přisolíš až na talíři? Poděl se v komentářích — zajímá mě, kdo pořád dělá tu samou chybu jako dřív já.
