Mnoho lidí si myslí, že nechat vlasy uschnout přirozeně je k nim nejšetrnější. Ale víte, že to může způsobit více škody než použití fénu? Jako zkušený kadeřník v Praze jsem viděl, jak špatné sušení vlasů vede k lámavosti a ztrátě objemu. Podíváme se, proč je to tak – a hlavně, jak si vlasy sušit, abyste si zachovali jejich zdravý vzhled i hustotu.
Přirozené sušení po sprše je poslední roky skoro trendem. Vyhýbat se teplu, hlavně kvůli sporům okolo poškození keratinu, nám připadá jako skvělá volba. Praxe ale ukazuje opačný efekt, hlavně pokud jste někdy barvili nebo chemicky ošetřili vlasy.
„Samozřejmě, dlouhodobé a vysoké teploty vlasům škodí. Ale správné fénování je pro většinu lidí tou šetrnější variantou,“ vysvětluje známý český kadeřník Ondřej Fiala. Překvapivé? Zkušenosti z jeho salonu potvrzují, že většina problémů s lámavostí vzniká právě špatným sušením.
Proč je správné fénování často šetrnější než přirozené schnutí
Vlasy jsou po umytí mimořádně citlivé. Šampon a teplá voda otevírají kutikulu, což je vnější ochranná vrstva. Vlhké vlasy jsou tak náchylnější k mechanickému poškození – třeba když jdete spát s mokrou hlavou a vlasy se třou o polštář (a nejen v noci na chatě v Krkonoších).
Podle odborníků čím déle jsou vlasy vlhké, tím víc se narušují. Pokud máte zesvětlené, barvené nebo chemicky ošetřené vlasy, riziko je ještě větší. V těchto případech je šetrné fénování téměř nutností, pokud chcete předejít roztřepeným konečkům a dalším problémům.
Jak sušit vlasy, abyste jim skutečně prospívali
Doporučení nezačíná u fénu, ale už u ručníku. Volte moderní mikrovláknové ručníky – jsou šetrnější než tradiční bavlněné a efektivněji odsají vodu. Vlasy ručníkem pouze jemně vymačkejte, žádné tření nebo mnutí.
- Omotejte vlasy na několik minut do mikrovlákna, ale nenechávejte je zabalené déle.
- Před fénováním použijte kvalitní termo-ochranný sprej (např. česká značka Manufaktura nebo Beáta Hair).
- Fén nastavte na střední teplotu a udržujte fén v pohybu – nesměřujte ho dlouho na jedno místo.
Příliš vysoká teplota může vlasům uškodit více než samotná vlhkost, ale správný režim s teplotní ochranou je ideální cestou pro většinu typů vlasů. Osobní zkušenost? Od té doby, co dávám přednost mikrovláknu a střednímu stupni fénu, rozdíl je znatelný už po pár týdnech.
Chcete objem? Fénujte vlasy v předklonu
Dejte šanci i trochu neobvyklé technice: foukání v předklonu. Teplý vzduch směrujte od kořínků ke konečkům – nejenže to chrání jednotlivé vrstvy vlasů, ale účes bude plnější. Rozdělte vlasy na sekce, začněte u kořínků a pokračujte dolů. Použitím kulatého kartáče dosáhnete hladších a objemnějších vlasů, bez efektu „pavoučích“ pramenů.
Skvělý tip na závěr: sušení dokončete studeným vzduchem. Ten uzavře vlasovou kutikulu a pomůže vám udržet tvar a lesk účesu minimálně do dalšího mytí.