Vypadávání vlasů, ztráta jejich kvality nebo objemu – tohle už dávno není tabu jen pro hrstku lidí. V roce 2025 jde v Česku o běžné téma, které řeší každý druhý z nás. Není to jen otázka vzhledu. Pro mnohé ženy i muže vlasy představují symbol zdraví, vitality i sebevědomí.
Káva ve vlasové péči? Překvapení, které funguje
Stojíme v regálu drogérie mezi desítkami šamponů, sér a tonik. Každý rok jich vzniká celá řada, všechny slibují silnější a hebčí vlasy. Ale ruku na srdce – kolik z nich skutečně splní očekávání? Právě proto se část lidí stále víc vrací k jednoduchým, přírodním receptům, které znají naše babičky. A právě káva je překvapivým hrdinou letošní sezony.
Kofein: Energii dává nejen vaší hlavě
Dobrá káva je pro většinu Čechů každodenním rituálem. Máte pocit, že vám ráno rozběhne myšlenky a pomůže přežít den? Stejnou energii může dát i vlasovým kořínkům.
- Kofein prokrvuje pokožku hlavy: Podporuje výživu vlasových cibulek – vlasy pak mají šanci růst silnější a rychleji.
- Pomáhá při vypadávání vlasů: Podle vědeckých studií dokáže kofein prodloužit růstovou fázi vlasů a zbrzdit jejich úbytek, což ocení každý, komu řídne kštice.
- Ovlivňuje hormony způsobující řídnutí vlasů: Studie ukázaly, že může oslabit působení DHT, hormonu zodpovědného za ztrátu vlasů.
Kávový peeling: Restart pro pokožku hlavy
Káva se nehodí jen do french pressu nebo do koláče. Skvěle se uplatní i při péči o pokožku těla i hlavy. Hrubší mletá zrna jemně odstraní odumřelé buňky, zlepší mikro-cirkulaci a navrátí pokožce zdravý tón. Pokud chcete začít u vlasové pokožky, kávový peeling vás překvapí:
- Pomůže zbavit se zbytků stylingových produktů a ucpaných pórů
- Podpoří růst vlasů lepším zásobením živinami
- Zlepší vstřebávání dalších účinných látek
Tip: Smíchejte hrubě mletou kávu s trochou olivového nebo kokosového oleje. Aplikujte na navlhčenou pokožku hlavy, masírujte krouživě, opláchněte teplou vodou. Stejně můžete použít na tělo (pomáhá i proti celulitidě), na obličej buďte opatrnější – hodí se jemněji mletá káva smíchaná třeba s jogurtem nebo medem.
3 jednoduché triky, jak využít kávu ve vlasové rutině
Drahé reklamní šampony? Nemusíte – většinu, co potřebujete, najdete přímo doma. Přináším osvědčené tipy, které zvládne každý:
1. Káva rovnou do šamponu
Při každém mytí vlasů přidejte do porce šamponu lžičku jemně mleté kávy. Jemnou masáží podpoříte prokrvení, peeling odstraňuje nečistoty a kofein podpoří růst. Vlasy jsou po takové péči znatelně pružnější a vzdušnější.
Nebo si smíchejte vlažnou silnou kávu se šamponem v poměru 1:1 a myjte jako obvykle.
2. Domácí kávové tonikum
Připravte silný kávový extrakt (žádný cukr, žádné mléko!), nechte vychladnout. Nalijte do lahvičky s rozprašovačem a po každém mytí naneste na pokožku hlavy. Neoplachujte. Při pravidelném používání podpoříte růst vlasů a osvěžíte jejich vzhled.
3. Tuhý šampon z kávy
Máte radši tuhé produkty? Smíchejte kokosový nebo babassu olej, bambucké máslo a jemně mletou kávu (nebo extrakt). Vytvoříte voňavou a užitečnou kostičku, která vydrží dlouho a šetří přírodu bez zbytečných plastů.
Stojí to za vyzkoušení
Je rok 2025. V Praze narazíte na barber shopy, kde vám nabídnou kávový scrub na pokožku hlavy, v drogeriích přibývá místních značek s kávovým šamponem (značky jako Manufaktura nebo Alverde už mají svoje variace). Ale často ani nemusíte opustit byt. Stačí chvíle a obyčejná káva udělá vašim vlasům službu, za kterou jinde platíme stovky korun.
Vyzkoušejte některý z těchto triků a vaše vlasy vám poděkují! Sdílejte článek s kamarádkami – možná je překvapíte jednoduchým, ale účinným tipem.