Patříte mezi ty, kteří si večer rádi dají sprchu a pak zamíří rovnou do postele s ještě mokrými nebo vlhkými vlasy?
Možná je načase změnit své návyky – a nejde jen o estetický detail, ale i o zdraví vašich vlasů.
„Chodit spát s mokrými vlasy je jasné ne,“ říká známá kadeřnice Alexandra Steinbach.
Debata o tom, zda je lepší sprchovat se ráno nebo večer, je v Česku už dlouho tématem. Ačkoliv každý má svou pravdu, co je ale stoprocentně jisté: jestli se myjete večer, věnujte chvíli tomu, aby vaše vlasy před spaním pořádně uschly. Je jedno, jestli použijete fén nebo je necháte volně proschnout – hlavní je, aby nebyly mokré, když si leháte na polštář.
Kadeřnice a školitelka značky L’anza Alexandra Steinbach varuje před tím, co vlhké vlasy při spánku skutečně zažívají. Podle ní si můžete nevědomky způsobit větší škodu, než si myslíte.
„Když jdete spát s mokrými vlasy, kutikula je víc otevřená. Každý vlas drží pohromadě díky vazbám – a právě ty u mokrých vlasů nejsou pohromadě úplně všechny. U suchých vlasů jsou všechny čtyři typy vazeb silně spojené, ale když jsou vlásky mokré, dvě z nich jsou přerušeny. Teprve při uschnutí se znovu kompletně spojí,“ popisuje Alexandra.
Jak chránit vlasy během spánku
Zkušená vizážistka vysvětluje, že mokré nebo vlhké vlasy jsou výrazně zranitelnější. Přerušené vazby zeslabují jejich strukturu – tím pádem jsou náchylnější na lámání, třepení a celkové poškození. Jakmile si lehnete na polštář a začnete se ve spánku otírat hlavou o povlak, vlasové vlákno se trhá a ničí mnohem rychleji, zvlášť pokud používáte běžný bavlněný povlak jako většina z nás.
„Jestli si lehnete s vlhkými vlasy, dvě ze čtyř vazeb nejsou v tu chvíli kompletní. To znamená, že při otírání o polštář je vlas mnohem víc namáhán. Ráno si tak místo hladkých vlasů najdete jen krepatý, polámaný účes,“ dodává Steinbach.
- Doporučení na závěr: Pokud chcete vlasům pomoci, začněte ještě večer používat kvalitní vlasový olej (české značky jako Kérastase nebo Alcina mají v nabídce několik typů), který ochrání vlasy před třením. Skvělým tipem je také saténový nebo hedvábný povlak na polštář, který minimalizuje poškození.
- Pokud už opravdu nestíháte vlasy vysušit, zvažte například zapletení copu – ale nikdy nechoďte spát s rozpuštěnými a mokrými vlasy.
Péče o krásné a zdravé vlasy není jen o drahých salonech, ale hlavně o drobných návycích. Svoje vlasy si to zaslouží!